Untuk menjalankan hipnoterapi guna mengubah kebiasaan atau menyembuhkan trauma, langkah-langkahnya meliputi: Jika kamu berniat untuk melakuakn hipnoterapi, sebaiknya tanyakan terlebih dulu kepada psikolog atau psikiater tepercaya tentang kebutuhan yang sesuai dengan dirimu. Jadi, lebih bijak u